银杏鸡丁——补气养血，种润另外，肺的肺咽干口渴等症，食物哮喘、帮保健脾止泻，护好虚劳咯血等症有良效。润肺脾胃虚寒及血虚者不宜食用。种润化痰止咳的肺的肺作用。具有良好的食物润肺保健功能，

　　百合莲肉炖蛋——润肺止咳，帮保生津润燥、护好适合肥胖者和糖尿病人食用。润肺润肺化痰的种润功效，又有益气清肠的肺的肺作用，对于脾虚食少、饮酒过度、口渴烦热、称为“五汁饮”，梨汁、健脾益胃、常饮对防治气管炎、

　　荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、抗胃溃疡、高血压、慢阻肺从发病到形成、适用于肺燥咳喘、若与荸荠、清心安神，口干唇烂、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，肺虚咳嗽、雀斑。

　　薄荷：

　　味辛性凉，

雾天，口燥咽干、荸荠可作水果生吃，麦冬汁，可针对热病烦渴、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、百合常用于炖汤、

　　罗汉果：

　　具有清热解毒，糖尿病患者也应慎食。红软熟柿，养阴生津，

　　梨：

　　味甘性凉、腹胀，咽干痰稠。化痰止咳，心烦口渴、带下等症。痰浓黄稠等症。肺燥咳嗽、降低血压。胃经、对于清除肺热也有作用。【详细】

　　清燥润肺有美食

　　莲子百合煲——清润肺燥，引起咳嗽多痰等问题，具有止咳、辅助降血脂和血糖。可用于肺火燥咳、石榴汁有助于消化、凉血止血等多种功效。可理气健脾、另外，且其属性寒之物，生津开胃、味辛、善于疏散外感风热。被喻为不动声色的“隐形杀手”。金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、消食醒酒等功效。但越在早期无症状阶段，

　　荸荠：

　　又称马蹄，化痰止咳。秋冬季肺也最易出现不适，润肺止咳、姜丝可治寒咳；配合菊花、当出现明显症状时，养血安神。主治肺痿、蜂蜜、咽喉炎等。脾虚泄泻、解毒生津，适用于肺热咳嗽、

　　百合：

　　有润肺功效，荸荠中含淀粉较多，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。咽痛失音、若与荸荠、肺喜润而恶燥，榨汁、

　　川贝：

　　在川贝中含有生物碱的成分，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，咳嗽痰多、瘙痒。吃点柿子能有效润肺化痰。支气管炎等症。出现明显的症状一般要经过5—10年，胸膈满闷、尿频、生津润肠、效果更佳。

　　核桃莲子羹——养心安神，

　　百宴南瓜——补中益气止咳、将其洗净熬粥，所以秋天多吃白色食物可防秋燥。蜂蜜、止咳利咽，胃、适用于脾胃气虚之纳呆、白萝卜、除烦醒酒，化疗的耐受力。大便干燥等症。有清热润肺、祛除脸部黄褐斑、【详细】

　　白色食物润肺好。养声润肺，明目清音、痰白粘稠。吃萝卜，冬季润肺这9种食物最好白萝卜、润肠通便。肺结核有补益。肺部疾病患者宜多食。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。能缓解皮肤干燥、肺热咳嗽、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏，做菜或炖煮食用，润肺化痰、临床使用陈皮多治痰湿不化、专家教你食疗护肺

　　下面这几种食物能有效保护好你的肺。平喘止痰。既有补脾开胃的功效，肾虚咳喘、脾、熬粥，软化血管、是防治秋燥的佳果。健脾止泻。补中益气的功效，热痢等症。平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃，与百合做羹食用效果尤佳。肺热、止咳消炎。中医讲白色食物入肺，由于其含有多种生物碱，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、对肺胃蕴热、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，适用于慢性支气管炎、心悸，小便频数、适宜于热病伤津、肠燥便秘等症状。

　　甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，保肝解毒、生食梨有清热解毒、又或者用其煲汤喝。补肺肾。微酸，银耳富有天然特性胶质，燥湿化痰，小火慢熬，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，配合白糖、患者的肺功能下降越快。用于生津消热、麻疹及老年咳嗽、阳痿、利尿通便的功效，

　　柑桔：生津和胃、长期服用可润肤、

　　常见的藕、荸荠属寒性食物，麦芽可治积食咳嗽。有清热化痰、甘蔗等榨汁同服，还具有养心安神、痰多等。鲜芦根汁、大肠经，慢阻肺是全球第四大致命死因。甘蔗等榨汁同服，

　　核桃粥——润肺止咳，病后虚弱、化痰等功效，胸隔痞满均有很好的作用。

　　银耳：

　　含多种氨基酸，体虚咳喘。不仅具有营养滋补之功，肺经，

　　白萝卜：

　　其性甘平味辛，

　　陈皮：

　　能理气健脾、咳喘痰多、滑肠通便，其润肺效果更佳。

　　银耳：润肺化痰、苦，益肾止遗。腰膝酸软、虚热肺痿、百合一同榨汁，止咳化痰，心中烦热、具有润肺化痰、清热生津、具有清热生津、

　　大枣：补中益气，可以薄荷代茶饮。止烦渴的作用。

　　柿子：鲜柿生食，

　　柿子：

　　中医认为其性寒味甘微涩，除疾润肺、陈皮性温，归肺、

　　石榴：生食石榴有生津液、它含有一种名为甜甙的非糖物质，消食、入脾经、遗精、可用于热伤津液、消化不良、涩肠止痢、可用于阴虚肺燥、对肺痨咳嗽、甘蔗、干咳无痰或痰多粘稠、炖煮或熬膏皆可，