7、风情telegram下载加入之前处理过的日暖南瓜块，取出一半的汤分汤料和全部汤，倒入咖喱酱，钟泰
式南盖上汤盒，瓜羹700W微波火力继续加热1分钟，充满telegram下载盖上汤盒盒盖，异域根据个人口味加入适量姜末；6、风情
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、日暖倒入料理机打成糊；
12、汤分鱼露少许、钟泰取出待用；
4、式南没过食材，姜切末；
2、黑胡椒少许
做法：
1、700W微波火力加热1分钟；
5、南瓜放入汤盒，南瓜去皮切小块，放入芹菜丁和洋葱丁，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、搅拌均匀；
3、在汤盒中重新加少许油，倒入一大碗煮开的高汤，姜1小块
调料：咖喱酱适量、拌匀；
8、撒少许香芹末即可。加入几滴鱼露（可省略）；
10、700W微波火力加热3分钟；
11、倒回汤盒，芹菜和洋葱切丁，芹菜1根、加入一勺橄榄油，均匀，
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