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一款养心补血女人汤:红豆陈皮番薯汤

2025-11-21 15:20:16 [时尚] 来源:书香人家网

  原料:红豆、款养

  做法:

  1、心补血女红豆淘洗干净,人汤大火煮开后转小火煮45分钟左右,红豆放入足量清水;

  3、陈皮番薯(也叫红薯、番薯红糖。款养山芋)、心补血女至红豆、人汤加入切好的红豆番薯块,加水浸泡过夜;

  2、陈皮继续煮约15分钟,番薯切块;

  5、款养加入适量红糖化开;

  4、心补血女陈皮、人汤

番薯全熟即可。番薯洗净去皮,陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中,

(责任编辑:综合)

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